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　　持続可能なライフスタイルのススメ　

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からだに良い街　馬車道

～プロから教わる体のメンテナンス法～

ここ、横浜は馬車道からカラダに良いことを色々な方に広めていこうということで、私たち鍼灸師とロルファー、高田圭二によるコラボ企画を毎月第三土曜日に開催しています。

しかも、参加費はワンコイン、５００円です

治療ではなかなか足を運びにくいという方でも気軽にどうぞ

ミュージッキング・カフェ第2回！

今回は 「ミュージッキング・カフェ」その第2回です。

「ミュージッキング」（Music+ing) とは聞きなれない言葉ですが

日本語では「音楽すること」と訳され アメリカの音楽学者クリストファー・ス モール氏が1998年に提唱した 「参加型音楽イベント」の名前です。

「音楽作品」をたのしむ、ということ以上に

音楽を聴きながらイメージをふくらませたり

呼吸をととのえたり、印象について話し合ったり

一緒に声を出したり、即興演奏したり、踊ったり

することが「ミュージッキング」になるということです。

今回はロルフィングを施術しているロルファー、高田圭二さんとのコラボレーション。

1. 球体のイメージで、気持ちのよい呼吸法をマスター

2. 水草のように漂う動作感覚を体感

3. 自由なイメージをつかって、ふだんの生活に呼吸法を活かす

音楽とともにリラックスしながら

気持ちのよい呼吸法がマスターできて、ワークショップの後にも使える「一粒で何度もおいしい（！）」企画となりました。

一つの街に一つこんなカフェがあると

「からだに良い街」になりやすいのではないかなあ

と夢みています。

床に寝そべりたい方は、お手数ですが、敷物をご持参ください。

日時：5月15日（土曜日）14:00開場　
14:15分スタート
15:30まで

場所:

神奈川県 横浜市 中区 南仲通 ４−４３ 馬車道大津ビル Ｂ−０１

専心良治　鍼灸治療スタジオ

費用：500円

＊淹れ立てのエスプレッソご希望の方は＋200円

定員：15名ほど（予約不要です）

　　　
講師：井出隆一＋高田圭二
主催・連絡先：専心良治　ロルフィング アンド ボディワークス

（電話：045－307-1177　メール：senshin@zav.att.ne.jp）

講師（ピアノ演奏）：井出隆一

プロフィール

ピアノの音色に惹かれてクラシックのレッスンを受けるがなじめず

ブルース〜ソウル〜ジャズシーンに自己投入。一時休止、映像ディレクターを生業とする。その１５年の休止期間中にしぜんに醸成された「フリーキャット奏法」が好評を得、その過程で音楽の医療効果を実感。医学の基礎を学ぶために鍼灸学を学び、国家資格取得。現在は鍼灸治療スタジオ「専心良治」を運営するとともに、「ミュージッキング・セラピー」を推進中。

＊フリーキャット奏法：猫が鍵盤を歩くかのように自由な状態でピアノを弾くこと（ハワイのスラックキーギター奏法に似ている）

講師：高田 圭二プロフィール

職業：ロルファー・ボディコンサルタント

アメリカ、ブラジルで4年間にわたり、人という存在を、科学と心の側面から本格的に研究する。ロハスの発祥地でもあるコロラド州ボルダーは、スポーツ医学やメディカルマッサージ、タッチが心理的に与える影響などを学ぶ。ブラジルでは、筋膜に着目した手技、ロルフィングや、動作をトレーニングするロルフムーブメントを修学。その経験を活かし、馬車道にて「ロルフィング＆ボディーワークス」主宰。一般の方からプロスポーツ選手と幅広い層に、心身に働きかけるボディーワークや動作レッスンを施す。